Die nächsten Termine

Lauftreffs

Folgende Termine stehen an.

22.2

Lauftreff A-B Run

Wir treffen uns in Hohenems am Bahnhof

Über Reute, Schuttanen gehts zurück nach Dornbirn

ca. 14k - 800hm

Startzeit ca 9.00h

1.3

Lauftreff mit Thema Intervalle

Wir treffen uns beim allseits beliebten Karren.

Einlaufen mit spezifischem Aufwärmen für Intervalle.

Im Anschluss 15x 30/30

Auslaufen.

Startzeit: 9:00

Ich hoff unser Programm gefällt.

Anregungen immer gerne!

Nicht vergessen:

Am 26.2 Jahreshauptversammlung,

Dornbirn 19.00h, Gelbe Fabrik, 2. Stock

Wir freuen uns auch auf Interessierte die noch nicht Mitglied sind.